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如何：背后换手运球篮球，

背后换手运球是一项基础的篮球运球技巧，以下是如何进行背后换手运球的步骤： 1. 站直并保持身体平衡。脚稍微分开，膝盖微微弯曲，背部挺直，头部正对前方。 2. 开始将篮球放在一个手臂的顶部，手指放在篮球的顶部，并用另一只手将其稳定住。 3. 当准备好开始运球时，将球推向后方，使得球从一个手指的顶部滚动到另一个手指的顶部。 4. 在球滚到另一只手指上之前，将手臂迅速从身体后方移动到前方，并将该手掌朝上放置，以接住篮球。 5. 同时，另一只手应该从篮球底部迅速握住球，并且准备好继续运球。 6. 一旦球被接住，迅速带球到另一只手后面，并重复上述步骤。 7. 练习时要保持速度和流畅性，并逐渐增加运球力度。 请注意，这个技巧需要练习和熟练掌握，并可能需要一些时间才能达到较高水平。通过不断地练习和反复尝试，你将逐渐提高你的运球技巧。

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好吃的苹果派应该怎么做？

以下是制作一款美味的苹果派的简易步骤： 材料： - 5个苹果 - 200克面粉 - 100克黄油 - 50克白糖 - 50克红糖 - 1勺柠檬汁 - 1勺玉米淀粉 - 1茶匙肉桂粉 - 1/2茶匙香草精 步骤： 1. 首先，准备苹果馅。将苹果削皮、去核，切成薄片。将苹果片放入碗中，加入柠檬汁、玉米淀粉、肉桂粉和白糖，轻轻搅拌均匀，静置10分钟。 2. 在另一个碗中，混合面粉和黄油，用手指搓揉至形成粒状。然后加入红糖和香草精，继续揉搓至面团开始成形。 3. 将面团倒在工作台上，用手揉成一个圆球，然后用擀面杖将其擀平成一个圆形薄饼状。 4. 将薄饼状的面团移入一个烤盘中，将苹果馅平均倒在面团上。 5. 将派的边缘对折在苹果馅上，形成波浪状边缘。 6. 在预热至180度的烤箱中烤制35-40分钟，直到派的表面金黄酥脆。 7. 取出派，略放凉后即可切块享用。 祝您做个好吃的苹果派！

在校期间，与会领导参观了学校生物技术与资源利用教育部重点实验室、文冠果产业国家创新联盟、设计学院教育教学成果展、国家民委新能源与稀土资源利用重点实验室。，目前，整个猪肚菇种植基地有固定用工1人，灵活用工七八十人次，每人每天100元。

狮子岗乡街道经纬度是多少

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